A prática da Yoga durante a gravidez traz inúmeros benefícios para a saúde da nova mamãe, inclusive para a saúde e a mente. Profissionais da área indicam a prática para fortalecer o vínculo e assegurar uma recuperação mais rápida no pós-parto, independente de qual tipo escolhido. Como já falamos vez passada por aqui, a gestante […]
Gravidez
5 filmes que toda gestante precisa assistir
A gestação é uma das fases mais importantes da vida da mulher. Nesse período, ela busca inúmeras fontes de informação sobre os nove meses e não quer perder nenhum detalhe. Os filmes se tornam uma deliciosa experiência na busca por conhecimento, por isso, selecionamos cinco filmes que toda gestante não pode deixar de assistir durante […]
Quartinho do bebê com tema Versailles
Quem não gosta de ter uma princesa dentro de casa, hein? Pensando nisso, a arquiteta Alexandra Abujamra criou este quartinho do bebê inspirado no Castelo de Versailles, localizado na França, conhecido pela sua riqueza nos detalhes e na sutileza das cores. A decoração palaciana em sua versão fica bem evidente com as peças bordadas à […]
Mamães tiram dúvidas sobre amamentação na Emma Fiorezi
O sábado (15) foi especial na loja da Emma Fiorezi em Maringá: gestantes e mamães aproveitaram a manhã livre para conversar com a enfermeira Neuza Berwald sobre amamentação. Entre os assuntos discutidos estavam a maneira correta da pega e o manejo na hora do aleitamento. O evento, que foi gratuito para quem quisessem participar, reuniu […]
A importância do DHA para a gestante e o bebê
O DHA (docosa-hexaenoic-acid ou ácido docosa-hexaenoico) é um nutriente que não pode faltar na alimentação da gestante, bem como das crianças. Trata-se de um ácido-graxo do tipo ômega 3, presente em altas quantidades em peixes de água fria (salmão e saradinhas), leite materno e gema de ovo. O assunto é novidade entre as famílias, mas […]
Preparando-se para a gravidez
Assim que uma mulher descobre que está grávida, uma série de mudanças psicológicas (além de físicas) passam por sua cabeça. Ela recebe uma carga muito grande de alterações emocionais, como o aumento da responsabilidade, temor do desconhecido, preocupação com o parto e outras sensações. Mesmo que programada e desejada, a gravidez sempre gera uma insegurança […]