Dia 15 de agosto é celebrado o Dia da Gestante. Vivenciar essa fase é uma das mais importantes da vida de uma mulher, mas nem sempre proporciona momentos felizes. É natural que neste período, a nova mamãe passe por uma série de mudanças no corpo, humor e estilo de vida – é a transformação da mulher […]
Saúde
Bem estar da gestante: exercícios na gravidez
Fazer exercícios durante a gravidez é um dilema para muitas gestantes. Existem mitos e verdades sobre a prática de atividades físicas neste período, mas o que poucas sabem é que exercícios como caminhadas, corridas leves, natação e hidroginástica são muito bem recomendados desde que supervisionados por um médico. A prática regular de exercícios pode trazer […]
10 dicas para os papais colaborarem na gestação
Os pais tem papel fundamental na gravidez. O apoio do parceiro durante essa fase acalma e deixa os preparativos para a chegada do baby ainda mais gostoso. Pensando nisso, o site Baby Center listou 10 dicas para eles colaborarem nessa fase tão importante da futura mamãe. Vamos conhecer? 1. Seja paciente Sua parceira está vivendo […]
Como cuidar da saúde e pele no inverno
Não tem como evitar, as estações mais frias acompanham uma sucessão de cuidados com a pele, cabelo e alimentação. É nesse ponto que nós mulheres (grávidas ou não) precisamos ficar mais atentas para não errar feio na época mais gostosa do ano! Então vamos te dar algumas ótimas dicas para continuar linda em todas as […]
Exames que a gestante deve fazer ao longo dos nove meses
Viver os nove meses de uma forma tranquila é essencial para o crescimento do bebê. O site UOL Mulher, sempre presente na vida das futuras mamães, criou um infográfico multimídia que lista todos os exames importantes ao longo dos nove meses. O trabalho foi realizado com a consultoria da obstetra Helena Junqueira, do Hospital Santa […]
Dicas para a gestante se prevenir do zika vírus
O número de casos suspeitos de microcefalia aumentou significativamente em uma semana. Para quem não sabe, a microcefalia é uma condição neurológica caracterizada quando a cabeça do bebê é menor do que o esperado para a sua idade e sexo. A relação entre a microcefalia e o vírus Zika ainda não foi comprovada efetivamente, mas […]