Fazer exercícios durante a gravidez é um dilema para muitas gestantes. Existem mitos e verdades sobre a prática de atividades físicas neste período, mas o que poucas sabem é que exercícios como caminhadas, corridas leves, natação e hidroginástica são muito bem recomendados desde que supervisionados por um médico. A prática regular de exercícios pode trazer […]
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10 dicas para os papais colaborarem na gestação
Os pais tem papel fundamental na gravidez. O apoio do parceiro durante essa fase acalma e deixa os preparativos para a chegada do baby ainda mais gostoso. Pensando nisso, o site Baby Center listou 10 dicas para eles colaborarem nessa fase tão importante da futura mamãe. Vamos conhecer? 1. Seja paciente Sua parceira está vivendo […]
Três looks que facilitam a amamentação
Selecionamos três looks campeões de vendas da coleção Outono Inverno 2016 para você arrasar com estilo durante o período de amamentação. O macacão é peça básica no guarda-roupas da futura mamãe e deixa o visual mais despojado para o dia a dia. O detalhe do busto é o que torna a peça prática e funcional […]
Preview do Verão 2017 da Emma Fiorezi
O Verão 2017 está chegando! Um universo de novas emoções, estilo e tendência vem chegando para fazer a estação mais quente do ano inesquecível. Prepare-se futura mamãe, a nova coleção Emma Fiorezi está um arraso!
Exames que a gestante deve fazer ao longo dos nove meses
Viver os nove meses de uma forma tranquila é essencial para o crescimento do bebê. O site UOL Mulher, sempre presente na vida das futuras mamães, criou um infográfico multimídia que lista todos os exames importantes ao longo dos nove meses. O trabalho foi realizado com a consultoria da obstetra Helena Junqueira, do Hospital Santa […]
Culinária: Lasanha nutritiva
Sexta-feira é dia de aproveitar as novidades deliciosas aqui no blog. Saiba que a gravidez requer alguns cuidados básicos na alimentação, como por exemplo, adotar um cardápio cheio de nutrientes necessários para a mamãe e o bebê. Pensando nisso, a receita de hoje é uma deliciosa lasanha rica em proteínas. Ingredientes para a massa: ● […]