A nova mania entre as celebridades é o suco-verde, ou “smoothie verde brilhante” como também é chamado, uma bebida que melhora a aparência e elimina as toxinas alimentares. Alessandra Ambrósio, Fergie, Miley Cyrus, Demi Moore e Drew Barrymore são algumas das artistas que aderiram à dieta natural criada pela nutricionista Kimberly Snyder, autora do livro The Beauty Detox Solution.

O suco funciona como um tipo de detox, que além de eliminar as toxinas do corpo e os metais pesados, também contribui para o emagrecimento quando substituído por alguma refeição, eliminando a gordura que fica no tecido adiposo e diminuindo o inchaço. Para as mamães que ganharam alguns quilinhos no pós-parto, a receita é uma ótima dica. Também pode ser ingerido durante a gravidez pois é rico em nutrientes como a vitamina C, E, flavonóides e carotenos.

Outros benefícios que o suco-verde traz é a eliminação de olheiras, prevenção do câncer, melhoram a circulação e o funcionamento do intestino e previnem o inchaço das mãos e pernas.

Quer saber a receita desse suco maravilhoso?