Durante as sextas-feira, você irá conferir uma receita diferente no blog da Emma Fiorezi. Além dos pratos serem ricos em nutrientes e vitaminas, são deliciosos e fáceis de fazer. A dica de hoje é o risoto cremoso de frango e alho francês, receita maravilhosa da Nestlé para gestantes que buscam uma dieta saudável nesta fase. […]
Culinária
Arroz com espinafre
Há um mito na gestação de que o espinafre não pode ser consumido neste período. Ao contrário disso, os médicos aconselham que principalmente as grávidas e crianças devem ingerir esta hortaliça, principalmente no início da gravidez por ser uma valiosa fonte de ácido fólico. Pensando nisto, a receita de hoje é um delicioso arroz com […]
Macarrão oriental
A atriz Drew Berrymore revelou recentemente que está viciada no famoso macarrão oriental, receita típica japonesa que se distancia do yakissoba por causa dos molhos específicos e da quantidade de molho shoyu. Além disso, ela declarou que não está nem um pouco preocupada com a dieta durante a gravidez e tem comido tudo o que […]
Culinária: rabanada recheada
Preparar a ceia de natal é uma das coisas mais gostosas do fim de ano, não é mesmo? É onde a família se movimenta para realizar um natal inesquecível ao lado das pessoas que amam e querem estar por perto. É claro que você não quer fazer feio neste dia, certo? Pensando nisso, a receita […]
Culinária: Abobrinha deliciosa
Quer uma dica de prato saudável e ainda rico em nutrientes para a nova mamãe? Esta receita de abobrinha deliciosa é uma dica do blog da Tania Martyns, que criou o projeto Transformação 350/dias a fim de conscientizar as leitoras para uma qualidade de vida melhor. Pensando nisso, ela selecionou uma série de receitas práticas […]
Macarrão com frango e molho de castanha de caju
Alimentar-se bem durante a gravidez é uma das prioridades que a nova mamãe precisa ter para garantir o crescimento do bebê. Pensando nisso, a nossa seção de culinária vai te ensinar a fazer um delicioso macarrão com frango e molho de castanha de caju, rico em proteína e carboidratos. Confira abaixo: Ingredientes ● 225 g […]