Prática e deliciosa, a salada de grão de bico é uma ótima opção para quem não dispensa uma alimentação saudável em meio à correria diária. O grão de bico é uma leguminosa indispensável e fonte de fibras que baixam o colesterol. Além disso, ele impede os níveis de açúcar subirem rapidamente após alguma refeição. Então […]
culinária
Culinária: Chocolate Quente de Nutella
O friozinho que anda fazendo nas últimas semanas pede um chocolate quente, não é mesmo? Uma dica bem interessante para potencializar a bebida e dar um gostinho a mais é usar Nutella a fim de adoçar e dar mais cremosidade no resultado final. Curiosa para saber como fazer isso? Olha aí nossa dica abaixo: Chocolate […]
Culinária: Caldo de Feijão Incrementado
Esse friozinho gostoso pede uma comida quente deliciosa, não é mesmo? Para isso, testamos uma receita que vai deixá-la com água na boca e vai esquentar o seu pré-feriado com muito sabor. Vamos conferir? Caldo de feijão incrementado Ingredientes: 1 xícara de feijão jalo ou preto 4 xícaras (chá) de água 4 colheres (sopa) de […]
Profiterolis para celebrar o Dia do Sorvete
Hoje é o Dia do Sorvete, sabia? Uma data tão especial como esta (pelo menos para nós, certo mamães?) merece ser comemorada em grande estilo. Para isso, selecionamos uma receita de dar água na boca até para quem não aprecia tanto a sobremesa. Mas vamos deixar de conversa e vamos à receita? Profiterolis com sorvete […]
Risoto cremoso de frango com alho francês
Durante as sextas-feira, você irá conferir uma receita diferente no blog da Emma Fiorezi. Além dos pratos serem ricos em nutrientes e vitaminas, são deliciosos e fáceis de fazer. A dica de hoje é o risoto cremoso de frango e alho francês, receita maravilhosa da Nestlé para gestantes que buscam uma dieta saudável nesta fase. […]
Arroz com espinafre
Há um mito na gestação de que o espinafre não pode ser consumido neste período. Ao contrário disso, os médicos aconselham que principalmente as grávidas e crianças devem ingerir esta hortaliça, principalmente no início da gravidez por ser uma valiosa fonte de ácido fólico. Pensando nisto, a receita de hoje é um delicioso arroz com […]